To lilla, lavendelaktige bær på en gren med skog i bakgrunnen. Et rolig naturmotiv.

Hvorfor gestaltterapi?

Portrett av gestalterapeut Ida Zernichow Mathistad. Hun smiler inn i kamera mot en lys bakgrunn.

Vi lever i en kultur med mange krav til hvordan vi skal være. Ofte er vi i spenn mellom det vi ønsker å være og der vi er. Det kan være vanskelig å være oppmerksomt til stede - kanskje fordi vi ikke vet hvordan, kanskje fordi vi ikke får tilgang til sansene eller følelsene våre, kanskje fordi det er smertefullt og ubehagelig. Som gestaltterapeut kan jeg støtte deg i å forsøke å være med det som er, akseptere og romme det. Jeg har lang erfaring i å veilede og støtte mennesker i ulike livssituasjoner, kriser og endringsprosesser.

Jeg er medlem av Norsk Gestaltterapeut Forening og forpliktet til å følge gjeldende etiske og juridiske retningslinjer.

Les mer om gestaltterapi her.

Aktuelt nå: Terapeutisk samtalegruppe for skeive foreldre. En samtalegruppe der det å være skeiv forelder er utgangspunktet og ikke unntaket. For deg som ønsker å utforske egne følelser, relasjoner og mønstre i et trygt, profesjonelt rammet fellesskap. Se under:

Les mer og meld deg på her